Author Archive: admin

Корінь аїру, його лікувальні властивості і протипоказання

Зміст 1. Корисні і лікувальні властивості кореня аїру болотного 2. Хімічний склад рослини 3. Здорове і лікувальне харчування 4. Як вибирати і зберігати 5. Норми споживання 6. Протипоказання та можливу шкоду від кореня аїру У аїру, як і у більшості…
Read more

Томатний сік, його користь і шкоду для організму

Зміст 1. Вміст корисних речовин 2. Корисні властивості томатного соку 3. Протипоказання до вживання 4. Томатний сік і схуднення 5. Як приготувати томатний сік 6. Норми споживання продукту Помідор, він же томат – дивовижний за своїм поживним і смаковим властивостям…
Read more

Як приготувати імбир в цукрі, його корисні властивості

Зміст 1. Рецепт імбиру в цукрі 2. Корисні властивості імбиру в цукрі 3. Імбир з цукром для схуднення 4. Протипоказання до використання імбиру в цукрі 5. Відгуки про імбир з цукром Імбир відомий як приправа до багатьох страв, його додають…
Read more

Як очистити організм від токсинів і шлаків в домашніх умовах

Зміст 1. Коли пора зайнятися чисткою? 2. Як позбутися від шлаків і токсинів 3. Методи очищення організму 4. Міфи і легенди про шлаки Очищення організму – одна з улюблених тем багатьох новомодних дієтологів, цілителів і звичайних людей, які захоплюються здоровим…
Read more

Пектин (E440) користь і шкода

Зміст 1. Продукти, які містять пектин 2. Способи застосування 3. Користь для організму 4. Шкода для організму У перекладі з грецької пектин означає згорнувся, застиглий, і являє собою природну харчову добавку (зареєстрований як Е440). Він є загусником при приготуванні деяких…
Read more

Ромашковий чай користь і шкода

Зміст 1. Що таке ромашковий чай? Корисні властивості 2. Показання до застосування 3. Вживання ромашкового чаю при вагітності 4. Протипоказання до застосування 5. Як вживати чай 6. Як правильно заготовлювати і сушити ромашку 7. Як правильно вибрати ромашку при покупці…
Read more

Аеробіка для схуднення – відео для початківців будинку

Якщо ви давно безуспішно намагаєтеся схуднути, вас замучили всілякі дієти, ви перепробували сумнівні таблетки для схуднення, а результату все немає і немає? Настав час перестати виснажувати свій організм і вибрати інший спосіб у досягненні бажаних форм. У цьому випадку аеробіка…
Read more

Про їжу і голод – відгук про правильне харчування для схуднення

Зміст 1. Моя методика харчування 2. Як часто я їм і скільки 3. Мій баланс 4. Якщо коротко резюмувати мій досвід Матеріал цього випуску буде корисний для тих, хто шукає внутрішній баланс між хочу і можна з’їсти. Ви дізнаєтесь ставлення…
Read more

У яких продуктах міститься вітамін В2

Зміст 1. Для чого потрібен вітамін В2 2. Продукти з максимальним вмістом В2 3. Вітамін В2 в дієтології і для схуднення 4. Добова норма вітаміну В2 5. Сумісність рибофлавіну з іншими вітамінами Більша частина вітаміну В2 (рибофлавіну) потрапляє в організм…
Read more

Зелений коктейль для схуднення

Зміст 1. Що таке зелений коктейль 2. Принцип дії зеленого коктейлю на організм 3. Небезпека зеленого коктейлю – протипоказання 4. Рецепти приготування 5. Підведення підсумків і читання відгуків Питання «як схуднути», напевно, буде актуальним завжди. Воно і зрозуміло – сидячий…
Read more