Дієти

Пивні дріжджі для набору ваги. Як набрати вагу за допомогою пивних дріжджів. Стаття про здоровий набір ваги за допомогою пивних дріжджів.

Зайва худоба нічим не краще зайвої ваги для здоров’я і зовнішнього вигляду людини. Коли маси тіла недостатньо, у всьому організмі починаються збої, а людина часто відчуває нездужання. Тому дієтологи радять приймати пивні дріжджі для ваги, які нормалізують обмін речовин, покращують…
Read more

Рибний бульйон. Як приготувати дієтичний рибний бульйон

Дієти, які передбачають вживання страв, приготованих на основі рибного бульйону, дуже ефективні для позбавлення від зайвих кілограмів без шкоди для здоров’я. Рибний бульйон не менш поживний і смачний, ніж бульйон з птиці або м’яса, але при цьому калорійність його значно…
Read more

Дієтичний Цезар. Як приготувати дієтичний Цезар. У статті описані рецепти дієтичного варіанту салату Цезар і соусів до нього.

Зовсім безпідставно існує думка, що якщо дотримуєшся дієти, то про смачну їжу можна забути. Ми хочемо розвіяти цей стереотип. Ви дізнаєтеся, як приготувати ресторанний салат Цезар дієтичний. Принадність цієї страви в тому, що воно дуже святковий і просте одночасно. Також…
Read more

рисова Дієта для очищення організму. Очищення організму на рисовій дієті

Рис — традиційне блюдо жителів Східної Азії. Не випадково вихідці з цієї частини світу відрізняються стрункістю і хорошим здоров’ям. Рисова дієта здатна очистити організм і допомогти в боротьбі з остеохондрозом і відкладенням солей. Користь рисової дієти Рисова крупа — цінний…
Read more

Вегетаріанська лазанья: швидко, смачно і корисно. Рецепти приготування вегетаріанської лазаньї

Вважаєте, що вегетаріанська їжа – це нудне поєднання овочів, які приготовані на пару і приправлені олією? Аж ніяк ні. З зовсім простих продуктів можна приготувати страви, яскраві по поєднанню і дивовижні за смаком. Багато оригінальні рецепти з’явилися в результаті перетворення…
Read more

Степпер для схуднення. Що таке степпер для схуднення. Що таке степпер? У чому його переваги і які різновиди тренажера існують в продажу?

Як зробити так, щоб зайві кілограми розтанули, тіло набуло спокусливі форми, а шкіра не виглядала в’ялою? Степери допоможуть зменшити обсяги, підтягнути м’язи і надати фігурі спокусливі пропорції. Що таке степпер Степпер – тренажер, що імітує навантаження м’язів при звичайній ходьбі.…
Read more

Яєчна дієта на 4 тижні. Доступна всім вікам яєчна дієта на 4 тижні

Яйця, особливо свіжі – унікальний дієтичний продукт. Одне яйце містить до 20 г чистого, легко засвоюваного білка. Жовток є, по суті, набором поживних речовин для розвитку зародка. У великій кількості містить необхідні нашому організму мікроелементи. Багато людей споживають яйця щодня.…
Read more

Шоколад допомагає скинути вагу. Як схуднути, вживаючи шоколад.

Шоколад може бути абсолютно безпечний для талії, якщо ласувати їм в помірних кількостях. Останні дослідження показують, що у людей, які регулярно вживають шоколад, індекс маси тіла набагато нижче тих, хто їсть його рідше. Нова шоколадна дієта дозволяє їсти улюблені ласощі…
Read more

Якийсь секрет приховують йоги?. Як ефективно скинути вагу за допомогою логічної дієти. Стаття розкриє секрети здоров’я і довголіття йогів

Йога – напрям навчань, які включають в себе психічний, духовний і фізичний розвиток людини. Тому харчування йогів – це система особливого прийому їжі, використовувана для досягнення гармонії душі і тіла. Дієта йогів, правила харчування будь-яку їжу слід ретельно пережовувати до…
Read more