Дієти

День на вівсянці. Розвантажувальний день на вівсянці

Вівсянка є дуже корисним дієтичним продуктом, який допомагає схуднути і, одночасно, поліпшити стан здоров’я. Нижче ми поділимося з вами нескладними рецептами приготування страв з вівсяних пластівців і розповімо про особливості вівсяного розвантажувального дня. Розвантажувальний день на вівсянці Якщо ви хочете…
Read more

Суп пюре з селери. Рецепти приготування супу пюре з селери

Дівчата, які прагнуть до ідеальної фігури, напевно знають, як складно деколи добитися різноманітності в їжі. Улюблені страви спортсменок – гречка відварна куряча грудка, безсумнівно, корисні, але є їх день у день може набриднути навіть прихильникові аскетичного харчування. Чудовий вихід –…
Read more

Пісний суп харчо. Суп харчо без м’яса. Стаття про походження супу харчо і його користь. Даний рецепт супу без м’яса

Суп харчо — страва національної кухні Грузії. Блюдо знайоме і улюблене з дитинства. У статті буде розказано трохи про історію цього знаменитого супу і детально описано приготування харчо без м’яса. Суп харчо — рецепт з історії Суп національної грузинської кухні…
Read more

Яєчна дієта Маггі. Як схуднути з Маггі

Головною позитивною особливістю яєчної дієти Маггі є швидка втрата ваги без підрахунку калорій і «голодних» днів. Вся справа в унікальному раціоні, який заснований на поєднанні яєчних білків з цитрусовими. Ці продукти, потрапляючи в організм, прискорюють спалювання жиру і виведення токсичних…
Read more

Дієта для дітей. Дитяча дієта. Дитяче дієтичне меню. Стаття про дієтичному харчуванні для дітей з примірним меню.

Зайва вага у дитини не менш важлива проблема, ніж зайві кілограми у дорослого. Дієт-столи для дітей повинні розроблятися виходячи з індивідуальних показників дитини. У статті буде розказано про дитячої дієті, перераховані основні правила годування дитини і підтримання його здоров’я. Дитяча…
Read more

Рецепти дієти Дюкана для мультиварки. Дієта Дюкана для мультиварки: рецепти. Познайомтеся з новими смачними рецептами дієти Дюкана для мультиварки.

Гучна дієта Дюкана безкоштовно продовжує поповнювати ряди струнких, здорових, впевнених в собі людей. Пропонуємо вашій увазі підбір рецептів для мультиварки по всім чотирьом етапам дієти. Дієта П’єра Дюкана – етапи Основне гасло цієї унікальної дієти – «Їж стільки, скільки хочеш!»…
Read more

Японська дієта: меню . Як правильно худнути з дієтою по-японськи. Що таке японська дієта. Основні правила і меню.

чи Замислювалися ви, чому на Сході люди живуть довше, менше страждають проблемами ожиріння і хронічних недуг? Ще давньогрецькі мудреці говорили: «Ми те, що ми їмо». І були в цьому абсолютно праві. Наше здоров’я і довголіття повністю залежить від якості їжі.…
Read more

рисова Дієта 3 дні. Як схуднути на рисовій дієті за 3 дні

Рисова дієта на 3 дні – вибір для тих, кому терміново потрібно підтягнути свою фігуру. Лікарі рекомендують рис, як метод очищення організму, адже неочищена крупа володіє унікальною властивістю поглинати і виводити токсини, солі, надлишкові скупчення рідини. Існує кілька способів експрес-схуднення…
Read more

Рибний бульйон. Як приготувати дієтичний рибний бульйон

Дієти, які передбачають вживання страв, приготованих на основі рибного бульйону, дуже ефективні для позбавлення від зайвих кілограмів без шкоди для здоров’я. Рибний бульйон не менш поживний і смачний, ніж бульйон з птиці або м’яса, але при цьому калорійність його значно…
Read more