Корінь солодки, його лікувальні властивості і протипоказання

Лікувальні властивості солодки та можливі протипоказання

Зміст

  • 1. Корисні і лікувальні властивості
  • 2. Хімічний склад
  • 3. Корінь солодки і схуднення
  • 4. З чим поєднується корінь солодки
  • 5. Склад і інструкція із застосування сиропу кореня солодки від кашлю
  • 6. Як вибрати хороший продукт
  • 7. Як вживати корінь солодки
  • 8. Особливості зберігання
  • 9. Шкоди та протипоказання

Солодка – це особлива рослина, що володіє багатьма цілющими властивостями, тому її часто використовують в медицині. Починаючи з ранньої історії людства, корінь солодки цінувався як афродизіак; його додавали в напої, які називали еліксиром життя. Стародавні єгиптяни застосовували корінь солодки як ароматизатор у чай, а також як засіб проти спраги і голоду. Сьогодні корінь солодки займає 10 місце у світі серед лікувальних трав.

Корисні і лікувальні властивості

Рослина містить унікальну речовину під назвою гліциризин; шляхом аналізу виявлено, що ця речовина в 50 разів солодше, ніж цукор, але з меншим вмістом калорій. Діабетики можуть вживати цей підсолоджувач без ризику для здоров’я.

Багатьом знайомий відхаркувальний і противірусний ефект сиропу з кореня солодки, але дія сушеного кореня набагато ширша: його застосовують для лікування травної, дихальної, нервової та репродуктивної системи.

Сотні цілющих речовин виявлено в коренях, включаючи з’єднання, звані флавоноїди і фітоестрогени, тому ця рослина має пристойний список корисних властивостей:

  • знижує кислотність шлунку, усуває печію і нетравлення;
  • надає благотворну дію на печінку і знижує рівень холестерину;
  • містить антидепресанти, тому має здатність підвищувати стійкість до стресу, підвищує стійкість організму до впливу фізичних, розумових і емоційних навантажень;
  • збільшує рівень інтерферону, речовини, яка бореться з атакуючими вірусами;
  • має заспокійливу і загоює дією, зменшуючи подразнення і запалення, надаючи відхаркувальну дію; це особливо корисно при дражливому кашлі, астмі;
  • полегшує жар і заспокоює головний біль, пов’язаний із застудою або грипом.

Протизапальні властивості кореня допомагають заспокоїти гепатит.

Хімічний склад

Висушений корінь солодки в основному складається з вуглеводів, мінералів і біоактивних рослинних сполук, а також містить нерозчинні та розчинні волокна.

Калорійність 100 г кореня солодки – 375 ккал.

  • білки – 0,0 г;
  • жири – 0,1 г;
  • вуглеводи – 93,5 г;
  • клітковина – 3.

Екстракт кореня солодки містить тільки розчинні волокна, які надають м’який проносний ефект при вживанні у великих кількостях. Докорінно знайдені амінокислоти, ізофлавони, полісахариди, стероли, холін, бетаїн і аспарагиназа, флавоноїди, а також кумарини.

Корінь солодки і схуднення

Люди, що намагаються скинути вагу, мають таку проблему, як тяга до солодкого. Корінь солодки неймовірно солодкий, тому його жування запобігає тягу. Вживання цієї рослини поряд зі збалансованою дієтою та з регулярними фізичними вправами призводить до суттєвого зменшення жирових відкладень.

З чим поєднується корінь солодки

Корисні властивості і протипоказання кореня солодки для організму людиниСухий корінь або його екстракт використовують у традиційній медицині в якості добавки для більшості фітопрепаратів. Трава містить кілька поживних речовин і активних компонентів, які дають корені солодки його переваги для здоров’я.

Це ефективний відхаркувальний засіб, нерідко в поєднанні з імбиром, застосовують для розрідження слизу і полегшення її відходження.

  • разом з люцерною, кульбабою, колою, червоним конюшиною і щавлем використовується як очищає кров чай;
  • у поєднанні з ячменем і пирієм – це напій під назвою ліки від усіх хвороб;
  • до складу метаболічної суміші для зниження ваги входить корінь солодки, кульбаба і фенхель.

Корінь солодки у поєднанні з кардамоном і імбиром вважається тонізуючим засобом для зубів.

Крім того, корінь солодки входить в різні препарати та грудні збори, підсилюючи ефект інших компонентів: бронхофит, грудний збір №2, 3 і 4, коделак, простанорм, седативний збір №2, элекасол.

Очищення лімфосістеми з допомогою сиропу кореня солодки та Ентеросгелю

Унікальні властивості для чищення лімфосістеми має поєднання сиропу солодки та Ентеросгелю. Вживання з ранку натщесерце столової ложки сиропу, розведеної в склянці води, почне розріджувати лімфу, і всі шлаки зберуться в кишечнику. Через годину необхідно ложку гелю прийняти всередину і запити водою; це абсорбує і виведе всі шкідливі речовини. Через тиждень підвищиться імунітет, шкіра очиститься.

Склад і інструкція із застосування сиропу кореня солодки від кашлю

Інструкція із застосування і дози прийому сиропу кореня солодки від кашлюСолодкий екстракт у вигляді сиропу – найбільш розповсюджене і просте у використанні засіб проти кашлю. Він полегшує закладеність і кашель, сприяючи послабленню дії вірусу і розрідженню слизу в дихальних шляхах:

його склад входять:

  • екстракт кореня солодки;
  • 90%-ний етиловий спирт;
  • цукровий сироп.

Як приймати сироп кореня солодки – солодкий сироп п’ють 3 рази на день:

  • дітям до 2 років – 1-2 краплі на 1/10 л. води;
  • від 2 до 12 років – 0,5 ч. л. на 50 мл води;
  • дітям старше 12 років – 1 ч. л. на 50 мл води;
  • дорослим – 1 дес. л. на 100 мл води.

Це зменшує подразнюючу дію кашлю, підвищуючи вихід мокротиння і слизу. Рослина також сприяє розслабленню бронхіальних спазмів. Він заспокоює болі в горлі і бореться з вірусами, які викликають захворювання дихальних шляхів.

Як вибрати хороший продукт

Корінь солодки доступний в продовольчих магазинах в сушеному або подрібненому вигляді, в капсулах, таблетках, рідкому екстракті і чайної суміші. Сушений корінь солодки бурого кольору зовні, а на розломі жовтого кольору.

Як вживати корінь солодки

Сушений корінь солодки перемелюють і додають в чай. Звичайна рекомендована доза становить від 1 до 5г сухого кореня у вигляді настою або відвару тричі на день. Більш високі дози слід приймати тільки, якщо ви перебуваєте під наглядом лікаря.

Сироп слід акуратно давати дітям, так як він містить спирт. Вищезгадану дозу не можна перевищувати.

Особливості зберігання

Сушений корінь солодки зберігається в тканинному мішечку на полицях до 5-7 років. Термін зберігання сиропу 2 роки.

Шкоду і протипоказання

Шкоду та протипоказання екстракту кореня солодкиУ яких випадках корінь солодки замість користі принесе шкоду? Основний компонент кореня солодки викликає набряки, втрату калію, високий кров’яний тиск і інші серйозні побічні ефекти. Це рослина протипоказано для тих, хто страждає від серцевої недостатності, захворювання нирок, цирозу печінки і під час вагітності.

Корінь солодки – повноцінне ліки від багатьох хвороб, тому він давно перейшло з народної медицини в традиційну. Завдяки природній солодощі і смаковим властивостям, корінь солодки застосовується для того, щоб прибрати гіркоту в ліках.

Ви знали про те, що корінь солодки має таку велику користь для здоров’я? Які трав’яні збори з участю кореня солодки вам знайомі? Які корисні і лікувальні властивості, протипоказання кореня солодки стали для вас несподіванкою?

Chokolate Slim - комплекс для похудения Chokolate Slim - комплекс для похудения Chokolate Slim - комплекс для похудения

Додати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *