Шабельник болотний, його корисні й лікувальні властивості і протипоказання

Корисні, лікувальні властивості та протипоказання шабельника болотного

Зміст

  • 1. Корисні і лікувальні властивості шабельника болотного
  • 2. Хімічний склад
  • 3. Лікування та косметологія
  • 4. Кулінарія і дієтологія
  • 5. Як вибирати і зберігати
  • 6. Норми споживання
  • 7. Протипоказання до застосування шабельника болотного

У цієї лікувальної трави, відомої в народній медицині з середини XVII століття, існує кілька популярних «імен». У різних областях нашої країни її називають російським женьшенем, болотної перстачем, пятилистником, декопом. У рецептах рослина вказують теж по-різному. Але мова йде про одному і тому ж болотному жителя – шабельники, природному лікаря багатьох недуг, що росте на берегах водойм.

Це рослина, що досягає у висоту півтора метрів і распускающееся в серпні фіолетовими або бузковими квітками, найчастіше використовується для лікування захворювань опорно-рухового апарату. Його склад і всі цілющі властивості до цих пір до кінця не вивчені. Але навіть з того, що нам відомо, можна зробити висновок – шабельник заслуговує нашої уваги як дивовижний дар природи для підтримки нашого здоров’я.

Корисні і лікувальні властивості шабельника болотного

  • Багате вміст вітаміну С робить траву засобом для профілактики простудних захворювань і зміцнення імунної системи.
  • він Має здатність впливати на згортання крові і зупиняти кровотечі.
  • Антиоксиданти, що входять до складу шабельника, запобігають розвитку ракових клітин.
  • При простудних захворюваннях, що супроводжуються високою температурою, траву використовують як ефективний жарознижуючий.
  • Виражені протизапальні властивості дозволяють використовувати шабельник при інфекційних захворюваннях дихальних шляхів і ротової порожнини.
  • Відвар трави використовують для полоскання горла і рота при тонзилітах, стоматитах і гінгівітах. Застосовують його і для лікування гінекологічних захворювань.
  • Шабельник стимулює вироблення синовальной рідини, що захищає суглоби і забезпечує їх змащування. Зміцнює структуру хрящової тканини.
  • Благотворно впливає на склад крові і роботу серцево-судинної системи в цілому.
  • Бере участь в регенерації пошкоджених тканин.
  • Також шабельник відомий як очищає організм засіб, здатний вивести токсини і зруйнувати шлакові відкладення.
  • Трава натуральний анальгетик, знімає болі в суглобах і м’язах.

Хімічний склад

Хімічний склад і користь рослиниОсобливими цілющими властивостями володіють коріння шабельника. В них міститься найбільше біологічно активних речовин.

  • сто грамах кореня знаходиться 4,8% ефірних олій: борнеолу, камфен, камфори, каркумена, гватена, прозумена.
  • Входить у великій кількості гіркий глікозид і дубильні речовини.
  • Вітаміну С міститься до 150% на сто грам трави.
  • Багатий шабельник і на мікроелементи. Такі як магній, калій, кальцій, фосфор, мідь і інші важливі компоненти.

Лікування та косметологія

Цю лікувальну траву застосовують у вигляді відвару, спиртового настою і сухого порошку.

  • Шабельник – тонізуючий засіб при пригніченні нервової системи.
  • Витяжка з кореневищ включена в препарат для лікування та профілактики жовчнокам’яної хвороби.
  • Шлунковими зборами лікують виразкові хвороби.
  • Застосування відвару трави шабельника збуджує апетит.
  • шабельник Болотний використовується в парфумерній промисловості. Його включають до складу кремів, помади і мила.
  • Народна медицина рекомендує відваром коренів мити волосся для їх зміцнення і боротьби з лупою.
  • Траву в подрібненому вигляді прикладають до незагойним ран і гнійних виразок.
  • Одну чайну ложку шабельника заварюють склянкою окропу і випивають замість чаю для профілактики раку, а також для лікування суглобів та хребта.
  • Відвар використовують для лікування артритів, поліартритів, міжхребцевих гриж, подагр і остеопорозу.
  • Для полоскання горла, рота і вагінальних спринцювань 10 грам подрібнених стебел тримати на вогні у двох склянках води приблизно п’ять-десять хвилин.
  • Суглоби і незагойні рани змазують маззю на основі шабельника. Для приготування засобу використовується столова ложка спиртової настойки трави і меду, 50 г вазеліну або ланоліну. Суміш ретельно розмішати і зберігається в холодильнику.
  • уражені суглоби можна втирати також масло шабельника (100 грам стебел та коренів, настояних в склянці оливкової олії).

Спиртова настоянка готуєтьсяСпиртова настоянка з шабельника з кореневищ, залитих 0,5 літра спирту або горілки. Літрова банка заповнюється подрібненими корінням на одну третину і заливається підготовленим спиртом. Настоюється ліки три тижні. Застосовується для компресів. А при застуді столову ложку настойки змішують з половиною склянки води і випивають отриману суміш за чотири прийоми протягом дня.

Підходить настоянка і для зміцнення імунітету. Вранці слід випивати ложку настоянки, розведену будь-якою рідиною крім молока і кави.

Кулінарія та дієтологія

  • Як ароматизатор шабельник використовується у виробництві ліків, пива, маринадів і аперитивів.
  • Трава є компонентом прянощів для риби і використовується для маринування оселедця або тюльки.
  • З коренів варять варення, додають у цукерки, використовують як харчову добавку при консервації компотів.
  • Мелені кореневища мають гіркуватий присмак. Застосовують їх у кулінарії з обережністю, в невеликих дозах. Прянощі добре поєднується зі стравами з різних видів капусти (білокачанної, цвітної, броколі, пекінської, ламинарией), пудингами, м’ясними стравами (смаженою свининою та баранини), рибою, домашнім печивом.

В дієтичному харчуванні чаї зЗастосування в дієтології та кулінарії цією травою можна вживати, як додаток до основного меню для нормалізації обмінних процесів в організмі.

Основний недолік – здатність викликати апетит. Тому чай з сабельником найкраще випивати після сніданку. Він сприяє м’якому очищенню травної системи і крові.

розторопша (вона ж молочний чортополох або будяк)Шабельник болотний – цінний трава зі своєї медичної та кулінарної специфікою. Якщо для вас це не дуже підходяще засіб, пропонуємо ознайомитися і з іншими різноманітними лікарськими рослинами. Читайте, наприклад, про корисні властивості і протипоказання чистотілу або про лікувальні властивості каланхое.

Як вибирати і зберігати

Заготовити лікарська рослина можна самостійно.

  • Кореневища викопуються у вересні або листопаді. Очищені від бруду і розрізані на невеликі шматочки коріння сушать у сушарках при температурі +25 градусів.
  • Листя збирається під час цвітіння трави. Висушуються вони також в подрібненому вигляді.

Зберігається сировину в сухому і добре провітрюваному місці протягом року.

В аптеці шабельник можна придбати у вигляді спиртової настоянки або сушених кореневищ. Застосовується ліки і зберігається відповідно до інструкції.

Норми споживання

Денна норма споживання шабельника болотногоДорослим достатньо приймати один або два склянки чаю з сабельником в день.

На замітку. Беручи шабельник, слід обов’язково робити перерви між курсами!

Дітям це лікарський засіб не рекомендовано приймати внутрішньо до 8 років. Допускається обробка ран або ванни з сабельником. Ефірні масла, що містяться в траві, чинять заспокійливу і тонізуючу дію.

Протипоказання до застосування шабельника болотного

  • індивідуальна непереносимість;
  • вагітність та грудне вигодовування;
  • епілепсія;
  • вік до 8-12 років (необхідна консультація педіатра!);
  • інфекційні хвороби печінки і нирок.

Ось така чудова трава росте на наших болотах. При розумному вживанні шабельника, оздоровчий ефект від цього лікарського рослини не змусить себе довго чекати. Звичайно, перед початком лікування або дієтою, що включає чаї з шабельника, необхідно проконсультуватися у лікаря. Як і з усяким ліками, потрібно дотримуватися обережності і не перевищувати денної дози.

Можливо, ви вже брали шабельник або включали його в своє дієтичне меню? Поділіться, будь ласка, досвідом. Який був ефект від прийому цієї трави? Чекаємо ваших коментарі.

Chokolate Slim - комплекс для похудения Chokolate Slim - комплекс для похудения Chokolate Slim - комплекс для похудения

Додати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *