Створення нового «Я» за допомогою чудо-голодування

Дівчина з заклеєним ротом тримає булочку

як і раніше актуальним напрямком у охочих позбавитися від зайвої ваги залишається лікувальне голодування для схуднення. Сам по собі цей процес набагато більш складний, ніж просто звичайний відмова від прийому їжі.

При цій терапії організм людини поступово переходить на харчування за рахунок внутрішніх резервів. Але необхідною умовою є виключення з раціону будь-яких продуктів, крім питної очищеної води.

Зміст

  • 1 Технології схуднень і очищення
  • 2 Як готуватися до себе голодування на воді?
  • 3 Що отримуємо в результаті?
  • 4 Коли варто утриматися від голодування?
  • 5 Вихід токсинів з організму
  • 6 Правильний вхід і вихід з голодування

Технології схуднень і очищення

насправді, голодування в домашніх умовах ґрунтується на заборону функціонування підсвідомих програм, які ми виробляємо за тривалі роки безконтрольного споживання їжі.

Але, беручи для себе програму, прагнемо позбутися від нездорових пристрастей і впливу зашлакованості організму на розумові здібності. Звичайно ж, спочатку лікувальне голодування дається більшості з нас з великими труднощами.

З іншого боку, через кілька днів, організм перестає вимагати свою дозу нездорової їжі, яка раніше була основою нашого раціону.

Почуття голоду йде або зовсім, або майже повністю, і наш мозок здатний перемикатися на інші функції, крім звичної переробки їжі. В домашніх умовах найважливіше – це здатність до перепрограмуванню власної свідомості, яке спрямоване на очищення організму і зниження його інтоксикації.

Для ефективного схуднення не потрібно вивчати матеріали по езотериці або самогіпнозу, як помилково вважають деякі. Мова йде, скоріше, про ендогенному харчуванні, тобто про підживлення організму за рахунок його внутрішніх накопичених ресурсів і тканин.

У зв’язку з цим, не менш важливо вчасно завершити лікувальне голодування, щоб з очищаючого процесу воно не перетворилося на руйнує наші власні сили. Відновного харчування слід приділити підвищену увагу, оскільки це може звести ефект від отриманого схуднення до мінімуму.

Як готуватися до себе голодування на воді?

Порожня тарілка і приладиНайбільш відомою технологією є голодування за допомогою води, або «на воді», і воно найбільш підходить для більшості з нас. Щоб приступити до цієї процедури в домашніх умовах, потрібно подбати про підготовчих заходах, спрямованих на очищення організму. Для вивільнення енергії, яка знадобиться нам в цілющих цілях, нам потрібно почистити нирки, печінка, кишечник.

Коли в процесі схуднення наш організм стануть залишати старі камені і жовч, це може викликати певний хворобливий стан.

Для цього знадобиться виконати ряд процедур:

  • промийте сполучні тканини і нирки,
  • видалити шлаки і токсини зі всіх рідинних середовищ.

Що отримуємо в результаті?

Лікувальне голодування після попередньої підготовки нашого організму дає можливість здійснити його більш комфортно, з меншим виходом шлаків і, відповідно, з меншим стресом. Як правило, терміни відмови від прийому їжі потрібно нарощувати в домашніх умовах обережно і поступово.

Не менше 3-4-х місяців фахівці відводять на етап добового голодування в лікувальних цілях. Якщо організмом такі процедури переносяться без збитків, то можна переходити на утримання від їжі для схуднення вже протягом 2-3-х діб.

Слід поетапно готувати своє тіло до того, що ви зможете витримувати лікувальне голодування в тижневий термін і навіть більше. Окремі експерти в області таких методик можуть досягати 20-денного відмови від прийняття будь-якої їжі, за винятком рясного пиття.

Такі тривалі і регулярні процедури в домашніх умовах дійсно здатні творити дива з нашим організмом: вони дозволяють позбутися від більшості хвороб назовсім, забути про рецидивах, придбати гнучкість м’язів і суглобів, розвинути в собі нові здібності.

Коли варто утриматися від голодування?

Жінка з порожньою тарілкоюУ яких випадках рекомендується утриматися від схуднення або лікування за вищеописаною технологією або, як мінімум, навести додаткові довідки:

  • якщо ви відчуваєте почуття страху і недовіри до методики,
  • вболіваєте хоча б однієї з хронічних хвороб,
  • оскільки лікувальне голодування може викликати зневоднення, його не можна застосовувати при захворюваннях крові або сполучних тканин,
  • у випадках психічних чи психоневрологічних відхилень,
  • вагітність та годування груддю,
  • нагноєння внутрішніх органів.

Вихід токсинів з організму

Тепер поговоримо трохи про практику голодування. Один зі світових адептів минулого століття в цій сфері, американський дослідник і прихильник здорового способу життя, Поль Брегг не тільки обожнював лікувальне голодування, але і вважав його основою довгого і щасливого життя без хвороб.

Крім того, він категорично рекомендував викинути зі свого раціону назовсім такі продукти і страви, як смажена картопля, біле борошно та білий цукор, чай, кока-кола, газовані та алкогольні напої.

Не варто плутати лікувальне голодування, нехай навіть проведений в домашніх умовах, з звичайним відмовою від жирної і нездорової їжі, від обмеження у вигляді різноманітних дієт.

Дівчина п'є водуТа його мета полягає не в тому, щоб скинути парочку-другу зайвих кіло, а справжнього очищення всього організму. Ми не просто активуємо обмін речовин, але і отримуємо приплив енергії, запускаємо відновлювальні та імунні механізми, позбавляємося навіть від хронічних хвороб.

Навіть у 30-річного дорослої людини за цей час накопичується в організмі величезна кількість всякого роду відкладень. Особливо в цьому віці голодування буде корисним, не слід застосовувати його лише по відношенню до дітей.

У будь-якому випадку, розвантажувальні дні корисні не тільки з метою схуднення, але і для відпочинку травної системи, очищення крові і міжклітинної рідини від шлаків, підвищення тривалості життя в цілому.

Правильний вхід і вихід з голодування

Практично це виглядає, ніби організм, відчуваючи брак важливих речовинах, не може добути їх вже з повсякденної їжі, оскільки ми голодуємо і з цієї причини змушений добувати їх, спалюючи непотрібні відкладення.

Але основна бруд із наших клітин починає виходити на 7-й день голодування. Тривалих голодовок передують процедури очищення, а безпосередньо під час голодування корисними стануть клізми і прийом сольових проносних.

Так відбувається тому, що багато токсичні речовини виходять назовні через слизову кишечника. Важливо вміти правильно входити і виходити з лікувального голодування в домашніх умовах. Вважається, що вихід повинен тривати стільки часу, скільки займав сам процес голодування.

Не можна займатися надмірними фізичними навантаженнями в ці періоди, але рухатися в міру буде тільки на користь. Першою їжею після закінчення голодування повинні стати овочеві і фруктові соки. Лише через день-другий можна пробувати овочі та каші. У ряді випадків очисні і відновні періоди можуть доповнюватися слабкістю або легким нездужанням.

Chokolate Slim - комплекс для похудения Chokolate Slim - комплекс для похудения Chokolate Slim - комплекс для похудения

Додати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *